皆さんこんにちは システマ肥後が人気Youtuberのカジサックさんの番組「カジサックのじゃないと！」で特集されました。 ノサックさんとゆうくんが熊本の偉人になるためにシステマを学ばれるようです。 杉本インストラクターによるマスワーク...

おはようございます。今回はシステマ肥後の主催ではないのですが、熊本在住の渡辺さんの企画でシステマアカデミー主催の藏岡インストラクターの熊本でのトレーニング会が行われますのでその告知を肥後でもさせていただくことになりました！...

こんにちは　ギリギリになってしまいましたが、北川インストラクターのワークショップ前の四大運動予習動画最終のレッグレイズ編です。 システマを初めてやるかたや、システマのトレーニングを知りたい方向けに作成しました。 当ブログにある四原則編と合わせて事前に視聴しておくとよりワーク...

みなさんおはようございます。 システマのワークショップは予習不要、準備不要、参加や制限が無用が基本ですが、 6月25,26,27に熊本で行われるシステマ東京の北川貴英インストラクターのワークショップをより楽しんでいただけるように、システマ肥後が予習動画シリーズとしてシステマ...

みなさんおはようございます。あと二週間後に北川インストラクターのWSが行われますね。わくわくしながらスタティックプッシュアップの姿勢のまま待っているシステマ肥後一同です。 ところで、ちょっと今回は毛色の変わったお話です。...

みなさんおはようございます。システマ肥後です。 元々今年の2月に予定していた北川貴英インストラクターのリアルクラスのワークショップがついに6月に氏を熊本にお招きして開催の運びとなりました。 詳細及びクラスの申しこみは　→　 こちら 　からよろしくお願いいたします。...

先日のブレンダンゼットラーさんチャリティーオンラインクラスにおいて皆様から集まったお金で寄付額の合計は 140000円になりました。本当にありがとうございます。システマ肥後ではこの金額をブレンダンゼットラーさんの基金へ迅速に寄付したいと思います。...

システマ肥後主催イベント 「ブレンダン・ゼットラーチャリティー合同オンラインクラス」は無事に終了致しました。 急遽立ち上げた企画にも関わらず、多数のご参加を賜り盛況のうちに開催できましたことは、ひとえに イベントの主旨にご賛同いただき素晴らしいリードをして下さったインストラ...

https://www.youtube.com/watch?v=28ZQd4Yl_3g システマHQ トロントのトップインストラクターの1人であり、親友であり神の家族であるブレンドンゼトラーは、深刻な病状、つまり脳動脈の動脈瘤（COVIDとは関係ありません）を患っています...

2月14日の13時からシステマ肥後とシステマ東京の合同主催として The Essence of Breathing & The Power of Relaxation ～呼吸の真髄とリラックスの力～ を開催することになりました。...

２月１２日から開催を予定しておりました北川貴英インストラクターのワークショップにつきましては、今般の新型コロナウイルス感染拡大に伴う緊急事態宣言の発令など社会情勢の変化に鑑み、やむなく延期の判断をいたしました。 楽しみにしてくださった皆様には大変申し訳なく、深くお詫び申し上...

2月12,13,14に行われる熊本のシステマ団体、システマ肥後が主宰する北川貴英インストラクターのイベント告知用PVを作りました。 イベントではこの誰にとっても動きづらい時代に、心身がいかに自由に快適に動けるかというテーマを北川インストラクターからシステマの動きを通じて学ん...

こんにちは。2020年ももう終わりですね。来年はどんな年になるでしょうか？2021年の注目イベント言えば、オリンピックと2月の北川インストラクターのワークショップですよね！？ システマ肥後のお贈りする北川インストラクターのワークショップ用の解説動画、今回は四大運動の一つスク...

2月のきたがわさんワークショップに向けて、システマの初心者さんやシステマに興味のある方向けにシステマ肥後の杉本インストラクターがお送りする解説動画第二弾です。 今回はシステマの基礎的な運動である四大運動（プッシュアップ、スクワット、シットアップ、レッグレイズ）のご紹介、その...

2月12日に熊本のサクラマチクマモト、熊本城ホールで行われるシステマ東京の北川貴英氏のイベントワークショップ「インプロヴァイズドウェポン」 その「インプロヴァイズ」とはいったいどういうものなのでしょうか？ システマのマスターであり、トロント本部のヴラディミア・ヴァシリエフ師...

システマ肥後がシステマ初心者向けに四原則を解説。イベントの前に予習したいやシステマを知りたいひと是非。

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システマ肥後ブログのテストです。 これはテスト記事です。