ボディビルディング×システマ!? ボディビルダー松岡羊輔さん、システマ東京北川貴英WSにビルドアップ参加

更新日:2021年6月16日


みなさんおはようございます。あと二週間後に北川インストラクターのWSが行われますね。わくわくしながらスタティックプッシュアップの姿勢のまま待っているシステマ肥後一同です。


ところで、ちょっと今回は毛色の変わったお話です。


システマトレーニーの皆さんはトレーニングの際たくさんプッシュアップしてらっしゃると思いますが、世間ではそういった自重トレーニングに分類されるトレーニングは主に筋肥大や腕力増強のために行われることが専らです。


もちろんシステマ巧者の中の方々は強い腕力お持ちの方が多いですが、


ロシアの古武道であるシステマのトレーニングではめったにメインテーマとして謳われない「筋力」「腕力」「筋肥大」や「ウェイトトレーニング」


世の中ではそういった分野のトレーニングを極めた人たちがいるのも事実です。


そう、ボディビルダーという方々です。